# 一步步釋放 iPhone 儲存空間

先給簡要回答，再說明步驟：使用 iOS 內建的工具，也在適合的地方使用 Spaceclear。

## 儲存空間基礎

- [iPhone 容量不足怎麼辦？釋放儲存空間的方法（2026）](https://spaceclear.app/zh-Hant/guides/free-up-iphone-storage): iPhone 容量不足、儲存空間快滿了怎麼清理：先在「iPhone儲存空間」看清楚佔用，再清理照片、影片、訊息和 App，最後別忘了清空「最近刪除」。
- [iPhone 容量莫名其妙滿了？儲存空間一直爆滿的原因](https://spaceclear.app/zh-Hant/guides/iphone-storage-full-for-no-reason): iPhone 容量莫名其妙滿了、突然爆滿或更新後滿了？常見原因有最近刪除、系統資料、訊息、iOS 更新和 Apple Intelligence，逐一檢查。
- [iPhone 系統資料是什麼？太大了怎麼清除](https://spaceclear.app/zh-Hant/guides/what-is-system-data-iphone): iPhone 的「系統資料」是 iOS 管理的快取、記錄檔和暫存檔案。為什麼會長到 20–50 GB，以及不必清除 iPhone 也能減少它的 6 個安全方法。

## 照片與影片

- [iPhone 原況照片如何批次轉成靜態照片（省空間）](https://spaceclear.app/zh-Hant/guides/convert-live-photos-to-still-iphone): 用「複製為靜態照片」把 iPhone 上已拍的原況照片批次轉成靜態照片。為什麼在編輯裡關閉「原況」不省空間、日期會不會變，以及能省多少空間。
- [iPhone 如何刪除重複照片？一次合併全部重複項目](https://spaceclear.app/zh-Hant/guides/delete-duplicate-photos-iphone): 用 iPhone 內建的「重複項目」相簿找出並刪除重複照片，以及如何清理「照片」漏掉的相似照片、連拍和重新儲存的副本。

## iCloud

- [iCloud 儲存空間已滿怎麼辦？不升級也能釋放空間](https://spaceclear.app/zh-Hant/guides/icloud-storage-full): iCloud 儲存空間已滿？看看是什麼塞滿了 iCloud，怎麼清理 iCloud照片、備份和訊息來釋放空間，再決定要不要升級 iCloud+ 方案。
- [有 iCloud 但 iPhone 容量還是不足？原因與解決方法](https://spaceclear.app/zh-Hant/guides/iphone-storage-full-even-with-icloud): 買了 iCloud 不會讓 iPhone 多出空間。哪些內容會移到 iCloud、哪些始終留在手機上，以及 iCloud 還有空間時怎麼釋放 iPhone 儲存空間。

## 訊息與 App

- [iPhone LINE 容量太大怎麼清？清除快取又不刪聊天記錄](https://spaceclear.app/zh-Hant/guides/clear-line-storage-iphone): 在 iPhone 上清理 LINE 儲存空間又不遺失聊天記錄：清除快取、刪除聊天室的照片和影片、先備份到 iCloud，以及相簿和 Keep筆記會保留什麼。
- [iPhone WhatsApp 容量太大？清理儲存空間又不刪對話](https://spaceclear.app/zh-Hant/guides/clear-whatsapp-storage-iphone): 在 iPhone 上清理 WhatsApp 儲存空間又不遺失對話：管理儲存空間、大於 5 MB 的檔案、自動下載、存進「照片」的副本，以及 iCloud 對話備份。

## 隱私與安全

- [iPhone 清理 App 有用嗎？能做與不能做的事](https://spaceclear.app/zh-Hant/guides/do-iphone-cleaner-apps-work): iPhone 清理 App 能清理照片、影片、聯絡人和行事曆，但沒有一款能釋放記憶體、清除其他 App 的快取或掃毒。哪些功能才值得付費。