# Stockage iPhone plein alors qu’il n’y a rien dessus ? Pourquoi il se remplit

**En bref :** l’espace se trouve presque toujours là où on ne regarde pas au premier coup d’œil : des photos qui attendent 30 jours dans **Supprimées récemment**, un gros cache dans les **Données système**, des pièces jointes de **Messages**, une mise à jour d’iOS téléchargée, ou les modèles d’**Apple Intelligence** après une mise à jour. Parfois, l’alerte concerne en fait le stockage **iCloud**, pas l’iPhone. Ouvrez **Réglages › Général › Stockage iPhone**, laissez la barre se charger, puis faites correspondre la plus grosse catégorie aux solutions ci-dessous.

## Étapes
1. Ouvrez **Réglages › Général › Stockage iPhone**. Attendez que la barre colorée ne bouge plus ; les premiers chiffres sont souvent faux.
2. Vérifiez si l’alerte concerne iCloud. « Espace de stockage iCloud saturé » est un autre problème que le stockage de l’iPhone. Voir [stockage iPhone et stockage iCloud](/guides/iphone-storage-vs-icloud-storage) (en anglais).
3. Videz **Photos › Collections › Autres › Supprimées récemment** (sur iOS 18, faites défiler jusqu’à Autres). Les photos supprimées occupent encore de l’espace pendant 30 jours.
4. Dans la liste des apps de l’écran Stockage iPhone, cherchez une **mise à jour d’iOS** téléchargée. Touchez-la et choisissez **Supprimer la mise à jour** si vous ne l’installez pas maintenant.
5. Touchez **Messages** et utilisez **Pièces jointes volumineuses**.
6. Si les **Données système** font partie des plus gros éléments, redémarrez l’iPhone et suivez [comment réduire les Données système](/fr/guides/what-is-system-data-iphone).
7. Regardez les **Documents et données** de chaque grosse app. Des apps comme WhatsApp, TikTok, Spotify et Netflix stockent des gigaoctets de téléchargements et de caches ([ce que sont les Documents et données](/guides/documents-and-data-iphone), en anglais).

## Les suspects habituels
| Où est l’espace | Comment le repérer | Solution |
|---|---|---|
| Supprimées récemment | Le stockage n’a pas bougé après la suppression de photos | Videz l’album ([guide, en anglais](/guides/empty-recently-deleted-iphone)) |
| Données système | « Données système » en gris, en bas de la liste | Redémarrez, videz Safari, réinstallez les apps gourmandes |
| Messages | Messages près du haut de la liste | Pièces jointes volumineuses, garder les messages 1 an |
| Mise à jour d’iOS téléchargée | Une ligne « iOS xx » dans la liste des apps | Installez-la ou touchez Supprimer la mise à jour |
| Téléchargements et caches des apps | Beaucoup de Documents et données pour une seule app | Effacez les téléchargements dans l’app, ou réinstallez-la |
| Photothèque en originaux | Photos plus lourd que prévu avec Photos iCloud activé | Activez [Optimiser le stockage de l’iPhone](/guides/optimize-iphone-storage) (en anglais) |
| Apple Intelligence | De l’espace a disparu après une mise à jour, sur un iPhone compatible | Voir « Plein après une mise à jour » ci-dessous |
| Mauvaise lecture | Les chiffres changent sans arrêt | Redémarrez, vérifiez à nouveau quelques minutes plus tard |

## Pourquoi le stockage de mon iPhone se remplit-il tout seul ?
Si vous libérez de l’espace et qu’il a de nouveau disparu une semaine plus tard, quelque chose en ajoute tout seul. Voici ce qui grossit sans que vous fassiez quoi que ce soit :

| Ce qui grossit | Pourquoi | Comment l’arrêter |
|---|---|---|
| Messages | Garde chaque conversation et chaque pièce jointe pour toujours, sauf si vous changez le réglage | **Réglages › Apps › Messages › Garder les messages › 1 an** |
| WhatsApp et autres messageries | Téléchargent les médias automatiquement et peuvent en enregistrer une copie dans Photos | Dans WhatsApp : **Réglages › Stockage et données › Téléchargement automatique des médias**, et désactivez **Enregistrer dans Photos** |
| Photos iCloud | Avec **Télécharger et garder les originaux**, les photos de vos autres appareils sont stockées en pleine taille sur cet iPhone | **Réglages › [votre nom] › iCloud › Photos**, choisissez **Optimiser le stockage de l’iPhone** |
| Musique, podcasts et TV | Téléchargement automatique des nouveaux épisodes et des morceaux ajoutés | Désactivez les téléchargements automatiques dans les réglages de chaque app |
| Mises à jour d’iOS | **Téléchargement automatique** récupère la prochaine mise à jour pendant que l’iPhone se recharge sur le Wi-Fi | **Réglages › Général › Mise à jour logicielle › Mises à jour automatiques** |
| Caches dans les Données système | Safari et les apps de streaming et de réseaux sociaux mettent en cache au fil de l’utilisation | Redémarrez ; **Réglages › Apps › Safari › Effacer historique, données de site** |
| Réglages de l’appareil photo | La 4K à 60 ips occupe environ 400 Mo par minute | **Réglages › Appareil photo › Enregistrer une vidéo › 1080p HD à 30 ips** pour les vidéos du quotidien |

Messages et les messageries passent facilement inaperçus, car rien de ce qu’ils stockent n’apparaît dans l’app Photos. Voir [Messages prend trop de place](/guides/messages-taking-up-storage-iphone) (en anglais) et [libérer de l’espace WhatsApp](/fr/guides/clear-whatsapp-storage-iphone).

## Stockage iPhone plein d’un coup
Quand l’espace disparaît du jour au lendemain, cherchez un seul gros nouvel élément :
- **Une mise à jour d’iOS téléchargée.** Avec le téléchargement automatique activé, iOS récupère la prochaine mise à jour en arrière-plan. Elle apparaît dans la liste de Stockage iPhone tant que vous ne l’installez pas ou ne la supprimez pas.
- **Une longue vidéo ou un enregistrement d’écran.** Vérifiez **Collections › Types de média › Vidéos** et **Enregistrements d’écran**. Un enregistrement d’écran oublié peut durer une heure.
- **Photos iCloud en cours de téléchargement.** Après la configuration d’un nouvel iPhone, la restauration d’une sauvegarde ou le passage à **Télécharger et garder les originaux**, les photos continuent de se télécharger en arrière-plan.
- **Une grosse mise à jour d’app ou de jeu**, ou une discussion de groupe très active pleine de vidéos.
- **L’activation d’Apple Intelligence**, qui télécharge ses modèles (voir ci-dessous).

La liste de Stockage iPhone est triée du plus gros au plus petit : ce qui vient d’arriver se trouve en général près du haut. Dans Photos, **Collections › Enregistrées récemment** montre ce que les autres apps ont enregistré dans votre photothèque.

## Stockage iPhone plein après une mise à jour
Trois choses prennent de la place autour d’une mise à jour majeure d’iOS :
- **La mise à jour elle-même.** L’installation demande de l’espace libre. Si le téléchargement est terminé mais pas l’installation, la mise à jour reste dans la liste de Stockage iPhone jusqu’à ce que vous l’installiez ou la supprimiez ([pas assez d’espace pour la mise à jour, en anglais](/guides/not-enough-storage-to-update-iphone)).
- **Apple Intelligence.** Selon Apple, Apple Intelligence dans iOS 27 a besoin de **8 Go** de stockage au maximum, et jusqu’à **14 Go** sur les iPhone 17 Pro et modèles ultérieurs, l’iPhone Air et l’iPhone Duo. Apple précise aussi que ces besoins peuvent être temporairement dépassés pendant et peu après une mise à jour logicielle, le temps que les nouveaux modèles se téléchargent et que les anciens soient supprimés. Si vous ne vous en servez pas, désactivez dans Réglages les fonctions d’Apple Intelligence dont vous n’avez pas besoin (iOS 26 et les versions antérieures ont un seul interrupteur dans **Réglages › Apple Intelligence et Siri**). iOS ne supprime pas toujours tout de suite les modèles stockés sur l’appareil.
- **Le travail en arrière-plan.** Selon Apple, certaines tâches de mise à jour continuent en arrière-plan pendant un moment, et Spotlight réindexe vos données, ce qui peut prendre des heures, voire des jours.

Avant de supprimer quoi que ce soit de gros après une mise à jour, laissez l’iPhone un jour ou deux sur le Wi-Fi et en charge, redémarrez-le et vérifiez à nouveau Stockage iPhone.

## Quand c’est vraiment la photothèque
Si **Photos** est la plus grosse catégorie, les gains les plus rapides sont les doublons exacts, les photos reprises et les rafales, les vieilles captures d’écran et les longues vidéos. [Spaceclear](/fr), « Spaceclear : Nettoyeur mémoire » sur l’App Store français, les trouve toutes en une seule analyse, garde la meilleure photo de chaque série similaire et affiche d’abord les vidéos les plus lourdes. L’analyse est gratuite, et rien n’est supprimé tant que vous n’avez pas vérifié. Spaceclear ne peut pas nettoyer Messages, les caches des apps ni les Données système : il faut pour cela les étapes iOS ci-dessus. D’autres pistes dans [comment libérer de l’espace sur iPhone](/fr/guides/free-up-iphone-storage).

## FAQ
### Pourquoi le stockage de mon iPhone est-il plein alors que j’ai tout supprimé ?
Les photos et vidéos supprimées restent 30 jours dans **Supprimées récemment** et comptent toujours. Videz cet album, redémarrez, puis vérifiez Stockage iPhone quelques minutes plus tard. S’il est toujours plein, regardez les Données système et Messages.

### Pourquoi mon iPhone dit-il que le stockage est plein alors que ce n’est pas le cas ?
L’écran Stockage iPhone se recalcule lentement, et l’alerte « Stockage presque saturé » peut être en retard. Redémarrez et patientez quelques minutes. Si l’alerte parle d’**iCloud**, elle concerne votre compte iCloud, pas l’iPhone.

### Pourquoi le stockage de mon iPhone est-il plein alors que j’ai iCloud ?
Payer iCloud vous donne de l’espace en ligne, mais ne retire rien automatiquement de l’iPhone. Activez **Optimiser le stockage de l’iPhone** pour Photos afin que les originaux restent dans iCloud. Les apps, leurs téléchargements, Messages sans la synchronisation iCloud et les Données système utilisent toujours le stockage de l’iPhone. Plus de détails dans [stockage iPhone saturé malgré iCloud](/fr/guides/iphone-storage-full-even-with-icloud).